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건강

눈이 간지러워요 알레르기 결막염


아이가 자주 눈을 비벼서 안과에 갔어요. 알레르기성 결막염이라 하더군요.


왠.. 알레르기~ 평소에 알레르기 체질도 아니고 그럼 그 알레르기 일으키는 물질을 피하면 될거라 생각했지만

그 물질은 찾기가 힘들 대요. 혹시 감기증상처럼 콧물이 나는지도 물어보네요. 코가 가려운 비염증상과 같이 나타난다고 해요.

어떤 분은 정말 눈을 후벼파버리고 싶을 정도로 가렵다고 하시는 분도 있었어요.

그런 분은 먹는약까지 처방을 하지만 보통 안약을 하루 2번~4번정도만 넣으면 가려움은 괜찮아지네요.

너무 가려움이 심하면 냉찜질을 하면 도움이 된대요~


 
알레르기 결막염 원인


알레르기 반응을 유발하는 물질은 매우 다양하고 많습니다. 봄철의 꽃가루, 공기 중 먼지, 동물의 비듬, 집먼지진드기, 곰팡

이, 풀, 음식물, 비누, 화장품 등이 대표적인 원인물질이 될 수 있습니다. 

이런 알레르기 유발 물질이 눈에 접촉해 과민반응을 유발하여 발생한 결막의 염증 질환을 알레르기 결막염이라고 합니다.



알레르기 결막염 증상


눈이나 눈꺼풀의 가려움증결막의 충혈, 눈의 화끈거림과 전반적인 통증, 눈부심, 눈물 흘림입니다.  이외 결막이 부풀어오르

는 증상, 눈꺼풀이 부풀어오르는 증상이 나타날 수 있습니다. 노란 눈곱보다는 끈적끈적하고 투명한 분비물이 나옵니다. 알레르

기 결막염은 여러 형태로 나타나는데, 대부분은 증상이 경미한 계절성 알레르기 결막염이고, 나머지는 아토피 각결막염, 봄

철 각결막염, 거대 유두 결막염으로 나눌 수 있습니다.



알레르기 결막염 치료


제가 처방받은 건 안약입니다. 보통 안약을 넣으면 좋아졌구요. 심한 경우는 먹는 약과 안약을 처방해줍니다.


@알레르기를 일으키는 물질을 없애는 것이 제일 좋지만, 원인을 찾기 힘들어 증상 완화에 중점을 둡니다.


항히스타민제 - 가장 대표적인 알레르기 치료약물로 가려움증을 유발하는 비만세포에서 분비되는 염증유발물질인 히스타민

의 작용을 막아 가려움증, 
충혈, 부종 등의 증상을 빠르게 완화시킵니다. 주로 점안의 형태로 사용하며 증상이 심한 경우 먹

는 약으로 사용하는데, 먹는 약을 사용할 경우 졸리는 증상이 나타날 수 있습니다.


비만세포안정제 - 비만세포를 안정시켜 근본적으로 염증매개물질의 분비를 막는 약물입니다. 보통 증상의 완화를 위

해 10~14일의 치료기간이 필요하여, 치료보다는 증상의 예방이나 치료유지 목적으로 사용합니다. 대부분 점안제의 형태로 사

용합니다.


스테로이드 점안제  - 염증 조절 효과가 강하고 빨라 심한 알레르기성 결막염의 치료에 쓰이지만 장기 사용시 
안압상승이

나 
백내장 등의 부작용을 유발할 수 있어 사용에 주의가 필요합니다.

혈관수축 점안제  - 결막부종과 가려움증을 완화하기 위해 사용하지만, 약물 사용을 중지한 후 다시 증상이 심해질 수 있

어, 단독 사용보다는 항히스타민제와 동반하여 사용하는 경우가 많습니다.

 


알레르기 결막염 예방


침대에 비닐커버를 씌우고, 침구를 자주 햇볕에 말리고 털어주는 것이 좋습니다.

(꽃가루가 심하게 날리는 날은 오히려 이불등을 말리면 해로울 수 있습니다.)

손은 깨끗이 자주 씻고, 눈은 되도록 만지지 않습니다. 

집안의 습도는 되도록 50% 이하로 유지하고, 살균, 표백제로 집안에 곰팡이 성장을 최소화합니다.

꽃가루가 날리는 계절에는 되도록 외출을 삼가고 외출시 안경이나 마스크를 착용합니다. 

애완동물을 키우지 않습니다.

눈을 비비게 되면 일시적으로 가려움이 좋아지는듯하지만 오히려 증상이 심해지고 눈을 문지르게 되면 알레르기 물질이 손에

서 눈으로 직접 전달되어 
결막염
을 악화시킬 수 있습니다. 



가려움이 너무 심한 경우 처치


눈에 냉찜질을 하거나 찬물로 눈 주위를 씻어주면 좋아집니다. 

외출 중이면 근처 편의점에서 아이스캔을 사서 같은 방법으로 냉찜질을 해주면 도움이 됩니다.


안대를 하면 좋을까요?
 

안대 안쪽 면의 거즈가 눈물 및 분비물에 오염이 되어 2차 세균감염의 원인이 되므로 안대를 착용하지 않는 것이 좋지만, 안대

를 착용해야만 하는 경우에는 자주 안대를 바꾸어 주어야 합니다.



소금물로 씻는 것은 도움이 되나요?
 

소금물로 씻는것은 증상을 더 악화시키고  이차적인 결막의 손상을 일으키므로 좋지 않습니다.


담배와 술은?


알레르기 비염
등의 알레르기성 호흡기 질환이 같이 동반되어 있는 경우에는 담배를 피해야 한다. 

먹는약도 같이 복용할경우 술을 마시게 되면 항히스타민제의 중추신경 억제 효과를 증폭시켜 부작용을 유발할 수 있으므로 음

주는 피해야 합니다.



알레르기 결막염은 전염되나요?


알레르기 결막염은 전염성질환은 아닙니다. 수영장 이용 물놀이 하셔도 됩니다. 

다만 수영장 물속의 소독제 성분이 눈에 들어가면 증상을 더 악화시킬 수 있어 꼭 물안경을 착용하시면 되겠습니다.


음식
 
심하지 않으면 특별히 음식에 주의를 주진 않습니다만 참고하세요.~

좋은 것

 -규칙적이고 균형된 식생활 및 충분한 수분을 섭취하세요.

 - 섬유질은 원인이 되는 금속이나 독성 물질 제거에 도움이 됩니다.

- 비타민과 미네랄을 충분히 보충해 주는 것이 도움이 됩니다. (야채나 과일 주스, 야채나 해조류 반찬, 종합 비타민제)


피할 것

- 가공식품(유발물질: 발색제, 보존제 등의 식품첨가물)은 좋지않습니다.

- 알레르기 유발 쉬운 물질 : 낙지, 게, 새우, 쇠고기, 귤, 바나나, 콜라, 옥수수, 달걀 흰자위, 발효치즈, 생선, 조개, 우유, 땅

콩, 딸기, 토마토, 흰 밀가루,우유

- 기름에 볶거나 튀긴 음식(치킨, 라면, 과자 등)